【乾眼症病機解碼】八年乾眼難癒?從「分泌物太多」看出眼睛的求救信號!
发布時间: 2026-07-21

乾眼問題,並非只是「眼睛不夠濕」。

當眼睛長期出現乾澀、灼熱及黏稠分泌物時,需要從整體身體狀態理解原因,而不能只處理眼睛表面。

個案|陳先生,45歲

陳先生長期從事電腦工作,八年來持續受到眼部分泌物黏稠困擾,需要反覆擦拭,嚴重時每半小時便需要處理一次。

長期症狀影響日常社交及自信,也令他一直尋找改善方法。

八年間,他曾求診六位專科醫師,接受抗炎、類固醇、睫板腺疏通及激光等治療,但效果大多只能維持短暫時間。

為改善情況,他亦曾長期服用偏寒涼食物及補品,例如龜苓膏、熊膽粉等,結果反而出現腹瀉、手腳冰冷,身體感覺更加虛弱。

「我越補,眼睛越差,究竟咩事?」

醫師解析|乾眼重症,不只是乾,而是乾中帶濕

從中醫角度分析,長期乾眼並非單一原因造成,而可能涉及多方面失衡。

肝氣鬱結 → 化熱耗津

情緒壓力及長期緊張,可能影響氣機運行,造成眼部乾澀、灼熱感。

睡眠不足 → 生津能力下降

長期休息不足,身體恢復能力下降,可能影響淚液滋養。

寒涼過多 → 脾陽受損

過度偏向寒涼飲食,可能影響脾胃運化,使濕濁停留,令眼部分泌物變得黏稠。

久病體虛 → 肝脾不足

長期不適容易造成身體消耗,形成乾濕並見的狀態。

乾:乾澀、灼熱、眼睛疲勞。
濕:分泌物黏稠、反覆增加。

若只處理眼睛表面,問題容易反覆。

病機深層提醒|眼睛,是身體失衡的訊號

八年未能穩定改善的乾眼問題,往往不只是眼部局部問題。

長期情緒壓力、過度疲勞,以及生活節奏失衡,都可能影響身體內外環境的協調。

眼睛只是最先發出訊號的位置,真正需要調整的,是整體生活節奏與身體狀態。

醫師叮囑

乾眼,不只是治眼睛。

氣機順暢,分泌功能才容易恢復;身體安定,眼睛才更容易保持舒適。

  • 眼睛清澈:需要關注氣機運行
  • 眼睛乾澀:需要關注津液滋養
  • 分泌物增多:需要關注濕熱狀態
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